昆明不孕不育医院：为什么高龄女性难怀孕

　为什么高龄女性难怀孕？大多数女性都想生一个孩子，但也有一些女性因为在生育时期发展自己的事业而错过了好的怀孕期，从此怀孕变得更加困难。科学研究表明，女性年龄越大，成功怀孕的机会就越低。不过，只要积极备孕，还是有机会怀孕的。一起来了解一下吧！

　那么对于准备怀孕的高龄女性，如何做才能更容易怀孕呢？

　1.保护**

　女人孕育新生命的地方是**，所以想要优生，就要保护好自己的**。一些不良习惯会导致**出现问题，比如不注意个人卫生，多次**，所以要尽量避免。女性一旦出现与**有关的问题，例如**内膜异位症，就很容易出现不孕症。

　2.养成规律的生活习惯

　准备怀孕的高龄女性应养成规律的生活习惯，主要包括饮食习惯、生活习惯、运动习惯等。关于饮食，女性应该在怀孕的前三个月开始补充叶酸。每天毫升水的叶酸含量更合适。服用叶酸可以大大预防未来的胎儿畸形。需要注意的是，准备怀孕的女性饮食要清淡，少吃烤肉、辛辣和肥腻，尽量少喝浓咖啡和浓茶。在日常生活中，应尽量避免熬夜，因为熬夜对身体危害极大，不利于肝脏解毒。另外，每天要坚持适当的运动，因为高龄女性的耐力比较弱，通过运动可以有效提高耐力，从而减少**的侵袭，可以做瑜伽、游泳、慢跑等。运动的。

　3.保持乐观的态度

　目前，20-29岁是女性的佳生育年龄，因为此时女性的身体状况已经相当不错，恢复的能力也相对较快。高龄妇女已进入怀孕“困难期”。怀孕后，可能会出现胎停或**等不良情况。一旦多次备孕失败，女性就会自责，情绪低落。因此，高龄女性应确保自己有一个客观的心态，并善于调节怀孕期间的不良情绪。

　医院：阳春三月，新年新气象！为注重提升女性的就医幸福感，全体医护人员齐心协力，在细节处温暖前来就医的每一位患者。在医疗服务方面，患者之上，在整个诊疗过程中享受到高品质的医疗服务。疫情期间，为了方便就诊，建议患者通过**预约，到院后出示预约码后即刻就诊，避免排队，节约时间，一患一诊室，医患交流无障碍。目前疫情有反弹趋势，需要就诊的患者需要配合相关规定，安全就诊。